Los mejores batidos de proteínas
Sin embargo, preparar un batido casero todos los días es una tarea difícil, sobre todo si tienes prisa entre el gimnasio y la oficina u otros compromisos urgentes, por lo que es probable que prevalezca la comodidad de las bebidas premezcladas.
PhD Protein Superfood Smoothie Mango & Banana encabeza la lista con un 15,38% de proteínas por 130 ml, mientras que CocoPro High Protein Coconut Water ocupa el último lugar en porcentaje de proteínas, pero también contiene cero grasas.
Mientras que el batido PhD Protein Superfood Mango & Banana Smoothie se situó en cabeza en cuanto a porcentaje de proteínas, también contenía la mayor cantidad de grasas saturadas con un 5,62%, una cantidad elevada por ración según Heart UK, que recomienda que los alimentos con más de 5 g de grasas saturadas por 100 g es más de lo que consideran saludable.
Para quienes deseen reducir la cantidad de azúcar y mantener las proteínas, el Agua Proteica de Suero PhD Diet parece la opción más saludable, ya que contiene un 0,03% de azúcar y un 0,01% de grasas saturadas. Sin embargo, con un 62% menos de proteínas que los mejores, no te ayudará necesariamente a alcanzar tu macro de proteínas.
Bebidas proteínicas para ancianos
Las proteínas son un macronutriente importante para los adultos activos y, aunque no siempre se recomiendan los suplementos, a veces son necesarios después de un entrenamiento intenso. Si necesita un tentempié que le satisfaga o combustible para después de entrenar, los batidos de proteínas listos para tomar pueden ser una forma sencilla de obtener las calorías y proteínas que necesita sin tener que preparar una comida entera. Estos batidos de proteínas están listos cuando usted lo esté, sin necesidad de batirlos ni de tomar cucharadas de polvo.
Buscamos un batido de proteínas con proteínas de alta calidad procedentes de la leche, el suero, los guisantes o la soja. Mantén el azúcar añadido en unos razonables 10 gramos o menos por ración – ¡necesitarás un poco para darle sabor! La mayoría de las marcas están envasadas en botellas o cajas que se conservan en la despensa, pero son mucho más sabrosas cuando se sirven frías, así que asegúrate de enfriarlas antes de tomarlas.
Core Power se elabora con leche ultrafiltrada Fairlife, un proceso que elimina la lactosa y otros azúcares de la leche y concentra las proteínas y el calcio. Estos prácticos batidos ofrecen 26 gramos de proteínas y vienen en tres sabores sin lactosa, de los que podemos dar fe de que todos saben muy bien. Además, te encantará su cremosidad.
Batidos de proteínas listos para beber
El Supermercado Piedimonte se esfuerza por incluir en la lista de productos imágenes actualizadas de los mismos, así como ingredientes, información nutricional y otros datos precisos. Sin embargo, los detalles de los productos pueden cambiar de vez en cuando y puede haber retrasos en las actualizaciones. Cuando la información precisa sea importante, le recomendamos que lea la etiqueta de los productos que compre o se ponga en contacto con el fabricante del producto.
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Batidos de proteínas Ufit
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